نصائح مهمة للطلاب في فصل الشتاء 2022 ضرورية جدا

مع دخول فصل الشتاء بأجوائه الباردة وتغير الجو بشكل سريع قدّ يتأثر الكثير من التلاميذ والطلّاب صحيًا، وبدون شك سيؤثر ذلك أيضًا على أدائِهم في التعلّم وتلقي المعرفة، لهذا يجب اتباع النصائح التالية بعناية..

١- يجب تغطية الرأس والرقبة حتى لا يفقد الجسم حرارته بدرجة كبيرة.

٢- تغطية الأذنين بغطاء الرأس أيضًا بجانب تدفئة القدمين.

٣- ارتداء ملابس طويلة بخامة ثقيلة تمنح دفء كبير للجسم.

٤- تجنّب لسعات الهواء البارد وعدم مخالطة الطلّاب المصابين بالزكام.

٥- الابتعاد عن الأماكن المزدحمة بالطلّاب قدر المستطاع.

٦- اتباع إرشادات نظافة اليدين بالصابون المُطهّر.

٧- يجب ارتداء كمامة طبية عند الذهاب للمدرسة.

٨- الحرص على تناول وجبات صحيّة لتقويّة جهاز المناعة.